Haaveiletko sinä työskentelystä ravinnon, hengityksen, kehon, hermoston ja trauman parissa?
Mistä onnellinen elämä on tehty?
Unelmien parisuhde - tasapainoinen perhe
onnellinen arki - energinen ja jaksava keho
Elämä jossa on intohimoa - tarkoituksen tunnetta - vaurautta ja vakautta.
Uskon, että sinä olet jo tehnyt aina paljon, ehkä vähän liikaakin ja aina muiden puolesta. Olet pyrkinyt tasapainoon, onneen ja iloon.
Parisuhde, työ, paino, talous ja arki junnaavat silti samalla radalla, ilman muutosta?
Hermossa asuva ylisukupolvinen trauma pitää sinut kiinni toistamassa vanhaa.
Sinun kehosi ytimessä asuu koodaus siihen, mitä arkesi on tänään.
Siellä asuvat ylisukupolviset uskomukset ja ylisukupolvinen trauma.
Siellä on käsikirjoitus, jonka mukaan me alamme kohtelemaan itseämme. Käsikirjoitus, jonka mukaan alamme rakentamaan elämäämme.
Käsikirjoitus, joka luo sinun elämääsi sinulta lupaa kysymättä.
Lapsuudesta lähtien:
Sairasteluna
Arkuutena
Itseluottamuksen puutteena
Turvattomuuden kokemuksena, aina jokin pelottaa tai huolettaa
Totuuden muunteluna ja kaunisteluna
Muiden ihmisen miellyttämisenä
Arvottomuuden tunteena
Muiden tarpeiden priorisoimisena
”Erityisherkkyytenä”
Päänsärkyinä
Poskilihasten jännityksenä
Hartioiden ja selän jännitystiloina
Suolisto-oireina
Yöllisinä heräilyinä
Jatkuessaan parantamattomana:
Ärsyytyneisyytenä
Räjähdysherkkyytenä
Epätoivottujen tapahtumien kierteenä
Varastoraudan tyhjentymisenä
Jatkuvana selvitymisenä
Luottamuksen menettämisenä itseen, muihin ja elämään
Tarpeena sukeltaa ”henkisyyteen, karmaan ja entisiin elämiin”
Selkäsärkynä
Hormonitoiminnan epätasapainona
Pakkomielteenä terveellisyyteen ja laihduttamiseen
Jatkuvana ”prosessointina” ja ”sielun mustana yönä”
Ajatusten jumiutuminen epäreilulta tuntuviin tapahtumiiin
Itkuisuutena
Tunne-epätasapainona
Puolison syyttämisenä
Puolison kanssa riitelynä
Syyllisyyden tunteena
Toivottomuutena
Negativisena minäkuvana
Negatiivisena kehokuvana
Painon nousuna vaikka miten yrittää pudottaa tai hallita painoa
Taloudellisina haasteina
Tarpeena elää muiden auttamisen kautta
Tarpeena tehdä ja suorittaa
Lamaantumisena
Uupumuksena
Burn out
Kuka minä olen?
- 12000 naisen valmentaja
- Klassisen matto-ja laitepilateksen opettaja (2006)
- Holistinen terveysvalmentaja (2013)
- Hengitys- ja seksuaalisuusvalmentaja, erikoistunut kehoon suuntautuneeseen traumaterapiaan ja hermoston vapauttamiseen ylisukupolvisen trauman vaikutuksista
- Healtohappiness ja Fascia Fitness metodien äti
- Entinen kipukroonikko
- Entinen uupunut
- Hehkuvan onnellinen ja unelmakehossaan elävä naisihminen
Miksi minä autan sinua parantumaan YLISUKUPOLVISESTA TRAUMASTA enkä keskity LAPSUUDEN KEHITYKSELLISEEN TRAUMAAN?
Siksi että kehityksellinen trauma, jota me kaikki olemme kokeneet, jäisi tapahtumatta, jos edellisillä sukupolvella olisi ollut tieto, tietoisuus, aikaa ja resursseja parantaa itsensä.
Edellisen sukupolven ohjelmointi on auttanut heitä selviytymään.
Sen sinäkin olet oppinut - selviytymisen. Olet toistanut sitä - laskusta laskuun - riidasta riitaan - vuodesta toiseen.
Minä autan sinua tekemään muutoksen, joka on todellinen ja pysyvä.
Autan sinua tunnistamaan omat voimavarasi ja saavuttamaan elämisen tason, jonka ylisukupolvinen trauma on sinussa sammuttanut.
Kokemaan itsesi ilman häpeää, syyllisyyttä ja omien voimavarojen kuluttamista.
Minä autan sinua tekemään muutosta perheeseesi ja koko maailmaan ilman taistelua ja itsesi uuvuttamista.
Olemalla oma todellinen itsesi. Yhteydessä omaan sieluusi, voimaasi ja tarkoitukseesi.
Sinä parannat ja muunnat kaiken sen minkä kukaan teistä ei tiennyt olevan rikki.
Sinä tuot hyvinvoinnin, kauneuden ja onnellisuuden perheeseesi. Sinä olet HÄN.
I’m here for your happiness,
Susanna
Lue lisää minusta
VALMENNUKSET
uutiskirje
Asiakaspalvelu
Glow & Grow Akatemian ja valmennusten asiakaspalvelu vastaa viesteihin arkisin maanantaista torstaihin klo 10–14 välillä.
Sähköpostiosoite: